
이 가이드 정보
롤 토토 사이트 작업 그룹의 안내서예산이 빡빡한 좋은 음식맛이 좋고 건강에 좋은 음식으로 접시를 채우고 시간과 비용을 절약 할 수 있습니다.
이 안내서는 수년에 걸친 롤 토토 사이트의 작품에서 비롯된다.토토 커뮤니티 순위의 2024 Shopper, 잡초 킬러와 버그 킬러에서 신선한 과일과 채소를 강조합니다. EWG는 우리의 건강과 롤 토토 사이트을 위험에 빠뜨리는 다른 첨가제, 오염 물질 및 농업 관행에 대한 사실을 밝혀냅니다.
올해, 우리는 우리가 만든 것을 배운 것을 기반으로롤 토토 사이트의 예산에 좋은 음식. 우리 가이드 (유일한 종류)는 가장 영양가 있고 가장 경제적이며 가장 오염 된 과일, 채소, 단백질, 곡물 및 유제품을 선출합니다.
롤 토토 사이트정부 조사 및 시험 검토거의 1,200 개의 음식의 경우. 우리는 식품 가격, 영양소, 살충제, 롤 토토 사이트 오염 물질 및 인공 성분을 살펴보고 균형에 가장 잘 순위를 매긴 상위 100 개 정도의 식품을 골랐습니다..
가이드 내부에서 잘 먹는 간단한 팁을 찾을 수 있습니다.최고의 음식의 빠른 목록, Tasty레시피, 쉬운 도구식량 가격 추적그리고 주간 계획메뉴그리고 빈쇼핑 목록예산 상태를 유지하는 데 도움이됩니다.
우리의 최고 선택은 전국의 평균 식품 가격을 기준으로합니다. 상점에서 볼 수있는 가격은 계절과 거주 지역에 따라 달라 지므로 최고의 지역 구매를 찾으십시오.
다양성은 건강과 행복에 중요합니다. 우리의 목록은 좋은 출발이지만 다른 저렴한 음식, 특히 과일 및 야채 통로의 음식을 시도해보십시오.
목록에서 무언가를 찾을 수 없습니까? 상점 관리자에게 재고를 요청하십시오.
유전자 조작 식품에 대해 우려하고 있습니까? 많은 사람들이 장기 안전에 대한 테스트를받지 못했습니다.www.justlabelit.org.
우리의 힘을 공유해 주셔서 감사합니다.
감사의 말
우리 정보 :롤 토토 사이트 작업 그룹 (EWG의 예산에 좋은 토토 배당)는 인간 건강과 환경을 보호하기위한 정보의 힘을 마샬링하는 비영리 단체입니다. 전국의 백만 명의 지지자들은 EWG의 자원에 의존하여 자신과 그 가족을 위해 더 똑똑하고 건강한 결정을 내립니다.
공동 작업 : 우리의 강점 공유우리의 힘을 공유합니다. 자원 봉사 요리 및 영양 전문가들은 6 주간의 요리 및 영양 과정 및 식료품 점 투어를 이끌고 참가자들은 영양가 있고 저비용 재료를 선택하고 맛있고 건강한 방식으로 준비하는 방법을 배우는 방법을 배웁니다.CookingMatters.org.
이 가이드는 영양사 인 롤 토토 사이트의 Dawn Undurraga와 연구 담당 수석 부사장 Jane Houlihan에 의해 개발되었습니다. Elaine Shannon, 편집장 및 출판사이자 출판사이자 Nils Bruzelius가 출판물 편집장이자 부사장에 의해 편집되었으며 롤 토토 사이트 웹 디자이너 Aman Anderson과 Taylan "Ty"Yaniz.에 의해 디자인되었습니다.
우리는이 안내서와 롤 토토 사이트의 방법론에 대한 귀중한 피드백을 검토하고 제공 한 사람들에게 감사합니다 :
Parke Wilde, Tufts University, 영양 부교수,Joseph Llobrera, Ph.D. Tufts University 후보자,
Natalie Valpiani, Ph.D. Tufts University 후보자,
셰프 Greg Silverman, 교육 봉사 활동의 선임 관리자, 우리의 힘의 요리 문제를 공유
Laura Seman, 프로그램 개발 및 평가의 선임 관리자, 우리의 강점 요리 문제를 공유
프로그램 개발 관리자 인 Jill Panichelli, 우리의 강점의 요리 문제를 공유하십시오
Michelle Berger Marshall, Feeding America, 영양 국장,
Heather Hartline-Grafton, 선임 영양 정책 분석가, 식품 연구 및 액션 센터,
Madeleine Levin, 선임 정책 분석가, 식품 연구 및 액션 센터,
Sharon Feuer Gruber, 영양 컨설턴트, 도시를위한 빵,
Hannah Lupien, 식품 정책 전략가, 굶주림에 대한 웨스트 사이드 캠페인,
요리사 Ann Cooper, 요리사 및 옹호자, 식품 가족 농업 재단,
Samara Geller, 리서치 동료, 롤 토토 사이트 실무 그룹.
이 보고서에 표현 된 의견은 저자의 의견이며 반드시 자금 지원자 나 검토 자의 견해를 반영하지는 않습니다.
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