과체중, 비만 및 기타 대사 질병의 비밀 비율은 급증하지 않습니다. 그리고 음식은 당신이 생각하는 방식은 아니지만 문제의 큰 부분입니다. 우리가 얼마나 많은 칼로리를 소비하고 화상을 입히는 것이 아닙니다. 체중 증가의 또 다른 범인은 우리가 소비하는 것에 대한 유해한 토토 사이트 물질입니다. 이들 물질 중 일부는 ostogens가 체중 증가에 기여하고 비만으로 이어질 수 있으며, 차례로 사람의 위험을 높이면심장병및 기타 심각한 건강 문제. Obesogens의 작동 방식과 건강에 해를 끼칠 수있는 방법 Obesogens는“직접 또는 간접적으로의 토토 사이트 물질입니다.증가최근에 따르면 신진 대사 및 대사 과정을 방해함으로써 지방 축적 및 비만을 유발합니다.연구. 많은 사람들이 또한 호르몬 시스템을 방해하여 광범위한 건강 문제를 일으 킵니다. 대부분의 비만인은 동물과 세포에서 인간에게 영향을 미친다는 증거가 있으며 모두 같은 방식으로 작동하지는 않습니다. 토토 사이트 물질은 더 많은 지방 세포를 생산하거나 지방 저장을 촉진하는 세포 시스템을 활성화합니다. 어떤 사람들은 우리의 식욕과 충만 함을 안정시키는 과정에 렌치를 던지거나 우리의 즐거움 중심의 먹는 욕구를 방해 할 수 있습니다. 임신과 초기 생애 동안의 섭취에 대한 노출 이후의 건강 문제에서 크기가 큰 역할을 할 수 있습니다. 과학자들이 발견했습니다약 50의 증거24621_24807 평범한 시야에 숨어있는 유해한 성분 고도로 가공 된 음식 패키지의 라벨을 보면 이름을 발음 할 수없는 성분을 볼 수 있습니다. 연구고도로 가공 된 식품 사이의 연관성을 보여줍니다 - 일반적으로 영양가가 높지 않으며, 높은 수준의 트랜스 지방, 설탕 및 나트륨이 있으며, 대사 질환의 위험이 높아서건강 문제, 심장병, 뇌졸중 및 암을 포함한 예방 가능한 질병과 사망의 중요한 원인입니다. 패스트 푸드에서 단백질 막대 및 채식 전자 레인지 식사와 같은“건강한”제품에 이르기까지 가공 식품은 종종 감미료, 향상 강화제 및 방부제와 같은 많은 인공 성분을 가지고 있으며, 그 중 일부는 오베소겐입니다. 우리는 가공 식품을 더 많이 소비하고 있습니다 미국인들은 이런 종류의 음식에 대해 계속 확장되는 식욕을 가지고있는 것 같습니다. 2001 년에서 2018 년 사이에 미국 성인이 고도로 가공 식품에서 얻은 칼로리의 비율Rose54 % ~ 57 %,하나연구. 이 음식의 어린이 총 에너지 비율도 그 기간에 뛰어 들었습니다. 이 트렌드에 추가하는 것은 많은 미국인 들이이 가공 된 음식의 대안으로 신선한 음식에 쉽게 접근 할 수 없다는 사실입니다.연구는 미국에있는 가난한 사람들이있을수록 가공 식품의 현상금으로 편의점을 가질 가능성이 높으며 동네에 슈퍼마켓이있을 가능성이 높습니다. 이러한 패턴은 인종적, 경제적 불균형에 의해 더욱 복잡해집니다. 우리의 음식에 오베소소 사람들이 어떻게 켜져 있는지 일부Obesogens음식에서 자연적으로 발생합니다. 하나의 과당은 성분 라벨에 가장 자주에 나타납니다.고 과당 옥수수 시럽우리가 소비하는 감미료의 약 40 %를 차지합니다. 그러나 식품의 대부분의 비만은 인공 화학 물질이며, 일부는 의도적으로, 특히 고도로 가공 식품에 추가되었습니다. 인공 흡입구 음식 첨가물 msg동물에서 비만 효과를 보여주는 일반적인 향상 강화제입니다. 인공 감미료-특히 아스파탐, 수크랄로스 및 사카린은 광범위한 저칼로리 및 다이어트 음식 및 음료 제품에서 발견되는 또 다른 obesogen입니다. 연구는 일부 화학 물질과 마찬가지로 일부는 비만적일 수 있다고 제안합니다. 대부분의 화학 물질과 마찬가지로 우리가 그들이 있는지 여부를 알기에 충분히 연구되지 않았습니다.. 방부제BHA및 메틸과 부틸 파라벤은 비만 일 가능성이 높으며 식물성 기름에서 가공 고기, 껌, 감자 칩에 이르기까지 모든 것을 발견 할 수 있습니다. 몇몇 유화제는 잠재적 인 obesogens입니다. 식품 오염 물질 Bisphenol A 또는BPA, 그리고 그 교체 토토 사이트 물질은 식품 포장에서 음식으로 이동합니다.PFOA“의 가장 악명 높은 유형 중 하나입니다.Forever Chemicals” 비 스틱 조리기구, 요리 도구 및 테이크 아웃 컨테이너와 같은 식품 포장은 식수를 오염시킵니다.오염식품과 접촉하는 포장, 플라스틱 및 식품 취급 장비를 통한 음식. PCBS, 페인트, 바니시, 플라스틱, 살충제 및 냉각제와 같은 산업 재료에 사용 된 PCBS, 여전히1979 년부터 금지 된 일부 동물성 제품으로. 화염 지연자- 의류, 침구, 전자 제품 및 어린이 제품을 치료하는 데 사용됩니다. 일부는 금지되었지만 음식, 특히 동물성 제품에 계속 축적됩니다. 많은살충제비열한 특성이 있습니다. 심지어금지농약은 농작물에 사용되는 땅에서 지속되기 때문에 식량 공급에 들어갑니다. 음식의 섭취 기관 조절 또는 금지 우리의 초점은 과체중과 비만을 고려하지 않아야합니다. 토토 사이트 노출과 건강 식품에 대한 불평등 한 접근의 결과로 개인적이고 도덕적으로 취급하지 못한 결과. 이 변경이 이미 시작될 수 있습니다 :일부 의사이 관점에서 임상 적 관행에서 비만에 접근하기 시작하고 체중 감량에 대한 접근 방식으로 노출을 제한하는 방법을 찾고 있습니다. 그러나 이러한 화학 물질로부터 우리를 보호하는 것은 정부에 달려 있습니다. FDA, 국방 및 환경 보호국은 가장 광범위하고 유해한 식품 토토 사이트 물질을 금지하거나 제한해야합니다. 우리가 더 적은 대면노출이러한 유해한 토토 사이트 물질에 국회의원과 규제 기관은 다음과 같습니다. 식품 라벨링에서 더 큰 투명성 개발. 식이 지침, 자연 및 인공 감미료, 나트륨 및 포화 지방 외에 다른 음식 첨가제를 해결하기 위해. 더 건강한 음식 옵션의 접근성 및 가용성을 향상시키는 프로그램에 더 많은 자금을 제공합니다. 식품의 ossogens에 노출 될 때 인종 및 민족적 불일치를 촉진하는 환경 불의를 해결하는 새로운 방법을 찾으십시오. 또한굶주림, 영양 및 건강에 관한 백악관 회의9 월 28 일에 다른 문제들 중에서도 이들 화학 물질에 대한 우리의 노출을 의미있게 줄일 수있는 기회입니다. EWG는 Joe Biden 대통령이 미국인의 음식, 영양 및 건강을 향상시키기 위해 수많은 변화를 시행 할 것을 요구 한 조직의 일부입니다. 두 가지 변화가 우리를 오베소겐에 대한 지속적인 노출로부터 보호 할 것입니다 : 화학 회사가 FDA의 승인없이 새로운 화학 물질, 일부 비스소언스를 공급망에 소개 할 수있는 규제 허점 폐쇄. 이 물질들 중 다수는 FDA의 안전 검토를받지 못했습니다. FDA가 이미 사용중인 Obesogens를 포함한 식품 토토 사이트 물질을 식별하고 재평가하도록 요구합니다. FDA는 이러한 화학 물질의 안전성을 일상적으로 재평가 할 필요가 없습니다. 당신이 할 수있는 일 많은 비만 사람들은 기껏해야 피하기가 어렵습니다. 그러나 의도적으로 음식에 추가 된 화학 물질, 특히 인공 감미료, 방부제 및 고 평지 옥수수 시럽과 같은 설탕에 대한 노출을 제한 할 수 있습니다. 유해한 화학 물질에 대한 노출을 줄이기 위해 : 첨가물 이름에 대해 찾아서 구매하는 음식의 레이블을 연구하여 소비하는 것을 배우고 피할 수 있습니다.. 먹이 사슬을 낮추기 - 신선한 농산물, 콩 및 통 곡물은 음식 첨가물이 포함되어 있지 않습니다. 선택유기농과일과 채소, 가능하면 노출을 낮추기 위해살충제. EWG의 상담토토 커뮤니티 순위의 2024 Shopper 's유기농을 먹는 것이 가장 좋고 필요한 경우 비유증을 먹는 것이 좋을지 확인하십시오. Organic 선택동물성 제품- 또는 덜 먹고 찾기기타 단백질 소스대신. 항생제 및 호르몬축적비 유기적 동물 제품에서. 플라스틱 및 그리스 및 방수 식품 포장을 피하십시오. (그리고 테이크 아웃이 적습니다 - 포장에는 PFA 또는 플라스틱 첨가제가 포함될 수 있습니다.) 조리기구를 위해 논스틱 대신 유리, 세라믹 또는 스테인레스 스틸, 요리기구를 위해 목재 및 스테인레스 스틸을 사용하십시오. 플라스틱 대신 유리, 세라믹 또는 스테인레스 스틸 컨테이너를 사용하여 음식을 저장하고 전자 레인지를 사용하십시오. 이동중인 물의 경우 플라스틱 대신 스테인레스 스틸 병을 사용하여 프탈레이트와 BPA를 침출 할 수 있습니다. BPA 또는 3의 존재를 나타내는 코드 7으로 표시된 플라스틱을 피하십시오. ConsultEWG의 탭 워터 데이터베이스물에 무엇이 있는지 확인합니다. 그런 다음 어느필터자신의 상황에 가장 적합합니다. 피하다생수- 수돗물보다 낫지 않을 수 있으며 플라스틱이 물에 침출 될 수 있습니다. 초점 영역 토토 사이트 독성 화학 물질을 피하는 데 도움을줍니다 - 식품 및 물 토토 후기 독성의 효과 이해 - 독성 화염 토토 후기 식품 화학 토토 먹튀 사이트 winwin 토토 disqus 댓글 토론 스레드보기.
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