식이 요법에서 다양한 건강 식품을 유지하는 것이 개별 영양소 나 음식에 초점을 맞추는 것보다 암 위험을 줄이는 데 더 중요합니다. 우리가 먹는 다른 비타민, 식물 화학 물질 및 기타 화합물 사이의 시너지 효과는 "암의 특징"에 긍정적 인 영향을 미치는 것을 포함하여 여러 가지 방법으로 건강에 도움이 될 수 있습니다. "홀 마크"는 암 토토 배당가 정상 토토 배당와 유해하고 상이하게 만드는 토토 배당 과정 및 특성입니다. 아래의 음식 그룹을 클릭하여 예방하는 데 도움이 될 암의 특징 중 어느 것이 있는지 알아보십시오. 음식 과일과 채소 해산물 심황 식물성 오일 너트 / 콩과 식물 / 콩 버섯 허브 통 곡물 Black Pepper 고기 Dairy 암의 특징 게놈 불안정성 자급 자족 토토 배당 분열 반 성장 신호 전달의 회피 무한 생식 잠재력 면역 체계 회피 염증 혈액 공급 만들기 < 종양 내/주변의 토토 배당 변화 다른 기관에 침입하는 능력 과일과 채소에서 발견되는 비타민, 식물 화학 및 기타 화합물 :안토시아닌, 카로티노이드, 이소 티오 시아 네이트, 카 렘퍼 롤, 루테 올린, 리코펜, 멜라토닌, 나링 데닌, 레스베라트롤 및 비타민 B 해산물에서 발견되는 비타민, 식물 화학 및 기타 화합물 :Astaxanthin, Eicosapentano acid 및 비타민 D Tumeric에서 발견되는 비타민, 식물 화학 및 기타 화합물 :Curcumin and Zerumbone 식물성 오일에서 발견되는 비타민, 식물 화학 및 기타 화합물 :감마 리놀렌산 및 올레아노산 비타민, 식물 화학 물질 및 견과류, 콩류 및 콩에서 발견되는 기타 화합물 :멜라토닌, 레스베라트롤 및 비타민 B 버섯에서 발견되는 비타민, 식물 화학 및 기타 화합물 :Lentinus Edodes, 비타민 B 및 비타민 D 허브에서 발견되는 비타민, 식물 화학 및 기타 화합물 :Luteolin 곡물에서 발견되는 비타민, 식물 화학 및 기타 화합물 :멜라토닌 및 비타민 B 비타민, 식물 화학 및 기타 화합물 검은 후추 :Piperine 육류에서 발견되는 비타민, 식물 화학 및 기타 화합물 :비타민 B 유제품 Products에서 발견되는 비타민, 식물 화학 및 기타 화합물 :비타민 B 및 비타민 D 암 위험 감소의 증거가 있습니까?자세히 알아보십시오. 지질 학적 불안정성 × 암은 정상 토토 배당가 우리 신체 규칙 밖에서 기능하는 비정상 토토 배당로 변형 될 때 발생합니다. 토토 배당 형질 전환은 손상 (예를 들어, 돌연변이) 또는 유전자 발현의 변화를 통한 DNA에 변화가있을 때 발생할 수있다.더 읽기. 자급 자족 토토 배당 분열 × 우리 신체는 신호 메커니즘을 통해 수조의 토토 배당를 팀으로서 팀으로 유지해야합니다. 암 토토 배당는 자체 성장 신호를 만들거나 우리 신체의 메시징 시스템을 우회하여 통제되지 않은 토토 배당 분열과 종양으로 알려진 토토 배당의 축적으로 이어질 수 있습니다..더 읽기. 반 성장 신호 전달의 회피 × 우리 몸은 조직, 장기를 형성하기 위해 집단적으로 일하는 수조 토토 배당로 구성되어 있습니다. 그러나 자라는 토토 배당는 자라서 자체적으로 나누는 것이 진정한 문제입니다.더 읽기. 무한 생식 잠재력 × Telomeres라는 DNA 끝에 캡이 있습니다. 토토 배당가 나누고 DNA가 복사 될 때마다 텔로미어가 줄어 듭니다.더 읽기. 면역 체계 회피 × 우리의 면역계는 외국 침략자와 "우리"의 일부가 아닌 것들로부터 우리 몸을 방어합니다. 암 토토 배당는 변형되고 비정상적이지만 우리 몸의 방어에서 효과적으로 숨길 수있어 생존을 도와줍니다. 염증 × 염증은 신체의 면역 반응의 일부로 발생합니다 - 혈관 모집 및 치유 세포 재생 촉진. 그러나 만성 염증은 실제로 건강한 세포를 손상시키고 자유 라디칼을 손상시키는 환경을 만들고 종양 성장을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.더 읽기. 혈액 공급 만들기 <× 모든 토토 배당는 생존하기 위해 영양소가 필요합니다. 암 토토 배당는 종양의 빠른 성장을 공급하기 위해 혈관의 생성을 알리는 능력이 있습니다.더 읽기. 종양 내/주변의 토토 배당 변화 × 종양은 스스로 성장하고 생존 할 수 없습니다. 그것들은 종양 미세 토토 배당으로 알려진 세포, 혈관 및 주위에 존재하는 단백질에 의존합니다. 다른 기관에 침입하는 능력 × 암 토토 배당는 신체의 다른 부분에서 시작된 위치에서 벗어날 수 있습니다. 이 전이는 더 많은 종양을 만들 수 있으며 종종 암 환자의 사망 원인입니다. disqus 댓글 토론 스레드보기.