为了缓解同学们的心理压力，提高心理素质和心理承受能力。护理学院心理朋辈咨询部于5月24日17:00在勤学楼404举办“心灵情绪漂流瓶”活动，心理朋辈咨询部以及部分同学参与了本次活动。

本次活动分为三个部分进行。第一部分-情绪认知：主持人提出几个关于情绪的问题，同学们积极发表情绪对生活的影响；第二部分-情绪表达：同学们各自拿一个瓶子，根据自己的情绪状态，在瓶中倒入装饰品，并将自己的情绪写下放入瓶中；第三部分-情绪分享：同学们将做好的漂流瓶展示，互相分享制作漂流瓶的过程和心情并相互分享经验和建议。

通过此次活动，同学们在书写和分享的过程中不仅能有效宣泄情绪，从他人那里获得心灵的慰藉，也能从中帮助到他人，获得成就感。

（撰稿：仲卫薇 一审：孙凤杰 二审：郝金莹 三审：马新玲）

活动现场